원인이 여러 가지 겹치는 경우가 많아 생활 습관 점검이 함께 필요합니다.
다른 이름: 악관절 장애 · TMD · TMJ disorder
무엇인가요
턱관절은 귀 바로 앞에서 아래턱뼈와 머리뼈를 잇는 관절로, 그 사이에 쿠션 역할을 하는 디스크(관절원판)가 있습니다. 턱관절 장애는 이 관절이나 디스크, 턱을 움직이는 근육에 문제가 생긴 상태를 통틀어 부르는 말입니다. 입을 벌릴 때 소리가 나거나, 턱이나 귀 앞이 아프거나, 입이 잘 안 벌어지는 증상이 나타납니다. 두통, 목과 어깨 결림, 귀 먹먹함이 함께 나타나기도 하며 증상은 개인에 따라 다릅니다.
언제 고려하나요
한 가지 원인으로 설명되지 않는 경우가 많습니다. 이갈이나 이 악물기, 한쪽으로만 씹는 습관이 관절과 근육에 부담을 줍니다. 턱을 괴거나 엎드려 자는 자세, 딱딱하고 질긴 음식을 즐기는 습관도 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스와 수면 부족도 근육 긴장을 키울 수 있습니다. 교합(맞물림)이 크게 어긋나 있거나 외상을 입은 뒤에 생기기도 합니다. 사랑니 발치나 긴 치과 치료로 오래 입을 벌린 뒤에 증상이 나타나는 경우도 있습니다.
치료와 관리
대부분 수술이 아닌 보존적인 방법으로 시작합니다. 턱에 부담을 주는 습관을 찾아 줄이고, 단단한 음식을 피하며, 온찜질과 가벼운 턱 스트레칭을 병행합니다. 이갈이가 있으면 밤에 끼는 교합안정장치를 쓰고, 통증이 심하면 약물이나 물리치료를 함께 고려합니다. 집에서는 하품할 때 턱을 받치고, 껌을 오래 씹지 않으며, 낮에 위아래 치아가 닿지 않게 입술만 다무는 자세를 익혀 주십시오. 통증이 계속되면 내원해 확인받으십시오.
본원은 평일 09:30~21:00, 토요일 10:00~14:00에 진료하고 공휴일에도 진료하며, 일요일과 설·추석·신정은 휴진입니다.
자주 묻는 질문
턱에서 소리만 나는데 치료해야 하나요?
통증이나 입 벌리기 불편이 없는 소리만으로는 바로 치료하지 않는 경우가 많습니다. 다만 소리가 커지거나 통증, 걸리는 느낌이 생기면 진료를 받아 보십시오.
턱관절 장애는 어느 과로 가나요?
턱관절과 교합, 이갈이 장치는 치과에서 다룹니다. 증상과 원인에 따라 다른 진료과와 함께 보는 것이 필요할 수 있으니 먼저 상담을 받아 보십시오.
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이 페이지의 내용은 검사 전 참고 정보이며, 진단과 치료 결정은 상담·검사 후에 이루어집니다. 개인의 구강 상태에 따라 치료 방법·기간·비용이 달라질 수 있습니다.
